به گفته متخصصین، برخلاف بسیاری از مسائل دیگر،توانایی، مهارت و کیفیت امور جنسی می تواند با افزایش سن بهبود یابد. با افزایش سن، رسیدن به لذت جنسی راحت تر می شود. به عنوان نمونه، در یک تحقیق، ۶۱ درصد از زنان ۱۸ تا ۲۴ سال، در آخرین رابطه خود به لذت جنسی رسیده بودند، در صورتی که این میزان در زنان ۳۰ تا ۴۰ سال، ۶۵ درصد و در زنان ۴۰ تا ۵۰ سال، ۷۰ درصد بود.
مطمئنا دلیل افزایش این آمار در سنین بالا افزایش تجربه زن در رابطه جنسی، اعتماد به نفس بیشتر او و افزایش میل او می باشد. علاوه براین، اعتماد و صمیمیتی که فرد در رابطه طولانی مدت احساس می کند، می تواند اعتماد به نفس جنسی وی را افزایش دهد.
