برای سلامت واژن چه باید کرد؟
برای هر خانمی سلامت واژن از اهمیت بالایی برخورد است ، میتوان با رعایت نکات کوچک سلامت واژن خود را تضمین کنید.
- استفاده از کاندوم
- واکسن HPV
- عدم استفاده از صابون، اسپری یا نوار بهداشتی معطر
- تمرینات کگل
- ترک الکل، مواد مخدر و سیگار
- معاینات پزشکی منظم
